ASTUCES ET CONSEILS POUR UNE VIE MEILLEURE

Bien-être ou BIEN ETRE?

Le bien-être est passager et même s'il contribue à la santé, pourquoi ne pas plutôt chercher à BIEN ETRE, jusqu'au fond de son âme, en mettant l'accent sur l'Etre plutôt que de se limiter à un agrément de surface?

BIEN ETRE est donc bien plus qu'une simple sensation agréable, et sa recherche est un vrai investissement de conscience, de connaissance, d'attention, de perception, de sensation et aboutit à la mise en place de comportements justes et efficaces où on va plutôt agir plutôt qu'être agi, être en présence et en conscience plutôt qu'être en absence et en suivance.

Un préalable cependant est nécessaire : une curiosité naturelle qui puisse vous entraîner hors de votre zone de confort et un esprit ouvert sur ce que l'on peut faire de mieux, par soi-même, et avec la complicité de Mère Nature, et non pas dans l'attente de ce que les autres peuvent faire pour nous.

Notre démarche va s'appuyer sur des conseils simples et pratiques que l'on va pouvoir mettre en application rapidement (et tester) grâce aux outils fournis.

La consultation devrait être unique, et les ateliers qui pourraient éventuellement suivre ne devraient en aucun cas entraîner de dépendance car ce serait en contradiction avec la démarche d'autonomie qui l'accompagne.

Les ateliers ultérieurs seront plus un partage et un accompagnement qui renverront systématiquement à la dynamique individuelle et l'esprit de liberté propre à une véritable santé du corps et de l'esprit.

Les sujets traités seront essentiellement :

• les pensées dévorantes,
• le désordre respiratoire,
• la curiosité d'être,
• le déconditionnement et la désautomatisation,
• les confusions alimentaires,
• l'anagami yoga, 
• et bien sûr
  ho'oponopono.

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